Energy'Dance

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Le cours "Energy Dance" vous invite à vous déhancher au rythme de musiques entraînantes ! Ce programme est conçu pour libérer votre énergie et vous permettre de vous exprimer à travers des mouvements de danse, tout en renforçant votre coordination et votre endurance. Outre les avantages physiques, la danse contribue également à votre bien-être mental en offrant une échappatoire au stress quotidien. Rejoignez notre cours "Energy Dance" pour vivre une expérience amusante, dynamique et inspirante qui vous emportera dans la musique, tout en illuminant votre visage d'un sourire éclatant.

N'oubliez pas d'apporter une serviette pour vous essuyer et assurer votre confort pendant l'entraînement.

L'hydratation joue un rôle clé pendant votre séance d'entraînement. N'oubliez pas votre gourde !

Pour préserver le sol, veuillez porter des chaussures de sport appropriées.