energy zone
prestations
Cardio
Votre centre est équipé d’appareils cardio professionnels de la marque PRÉCOR, mondialement connue dans le domaine du fitness depuis plus de 40 ans.
L’ensemble des équipements cardio se caractérise par un design épuré, des matériaux haut de gamme et des composants de qualité pour offrir une fiabilité en laquelle vous pouvez avoir confiance. 18 appareils cardio à votre disposition. Du tapis de course à la simulation d’escaliers en passant par le vélo assis, vous trouverez toute la gamme des équipements cardio actuels .
Tapis de course
GFX est notre système amélioré d’absorption progressive des chocs qui absorbe les mouvements à fort impact et offre une capacité de poussée solide et contrôlée.
IFT est notre système d’entraînement breveté qui s’adapte totalement à votre foulée naturelle, pour réduire la fatigue et les contraintes au niveau des articulations.
StairClimber
Le système Dynamic Step Control™, avec une tolérance de pointe de +/- 0,5 pas par minute, garantit une fréquence de pas précise et constante, qu’elle soit lente ou rapide, pour les utilisateurs de toutes tailles.
AMT® avec foulée ajustable
grâce à la fonction Open Stride™ unique en son genre, les utilisateurs peuvent moduler leur hauteur de foulée de 17 à 25 cm et leur longueur de foulée de 0 à 91 cm, accédant ainsi à une infinité de mouvements pour solliciter plusieurs groupes musculaires. Avec des mouvements de step, de marche, de course et une double action des bras et des jambes, l’AMT permet aux utilisateurs de se concentrer sur différents groupes musculaires pour un entraînement complet du corps.
Elliptique avec CrossRamp®
les utilisateurs peuvent travailler plusieurs groupes musculaires des jambes de manière isolée ou simultanée, en ajustant aisément l’angle de la rampe, et peuvent ainsi se concentrer plus facilement sur les objectifs spécifiques à leur entraînement. La trajectoire elliptique brevetée reproduit parfaitement le mouvement naturel d’une foulée de course, permettant ainsi aux utilisateurs de maintenir leurs talons à plat plus longtemps pour un mouvement plus confortable, efficace et ergonomique.
Vélo droit
les poignées moulées apportent confort et résistance tout en comportant des zones de contact pour contrôler la fréquence cardiaque et en proposant trois positions de pédalage ergonomiques : en danseuse, de croisière et de course. Un simple réglage permet à l’utilisateur de modifier la position de la selle d’une seule main, qu’il se trouve ou non sur l’appareil.
Vélo couché
musculation
20 machines de renforcement musculaire pour un travail complet de tout le corps ainsi que 10 machines à charge libre pour vous permettre de développer votre musculature. La zone fonctionnelle et l’espace poids libre comportent tout le matériel nécessaire pour votre entraînement »poids du corps ».
machine guidée
La gamme »Resolute » réunit tous les éléments de performance fonctionnels nécessaires à une gamme d’équipements de musculation, tout en offrant une grande facilité d’utilisation et des détails de conception bien pensés pour plaire à un grand nombre d’utilisateurs. Il en résulte des sensations exceptionnelles, pour un utilisateur débutant comme pour un athlète chevronné.
machine à charge libre
La gamme Discovery à charge libre répond aux exigences des établissements très fréquentés et des utilisateurs vigoureux, avec des cadres soudés durables pouvant résister à ces pressions. Les entraînements sont efficaces grâce aux courbes de résistance et aux bras mobiles indépendants de l’appareil, qui sollicitent correctement les muscles et fournissent une charge appropriée.
zone fonctionnelle
Le système d’entraînement fonctionnel Queenax est un appareil très polyvalent, idéal pour les entraînements fonctionnels de musculation. Il permet d’effectuer des dizaines d’exercices portant sur le haut et le bas du corps. Ce poste répond aux normes de qualité les plus strictes.
haltère & disque
Associés au banc Plat, incliné ou décliné de la gamme Vitality pour obtenir une combinaison adéquate.
Poulie fonctionnelle
La FTS Glide conjugue exercices de résistance et liberté de mouvement pour accroître la force abdominale, l’équilibre, la stabilité et la coordination. Offrant un encombrement réduit et une faible hauteur, le FTS Glide est facile à utiliser et trouve sa place dans toutes les salles.
Banc & développé
Les bancs de musculation assurent une position correcte de l’utilisateur et s’adaptent à un large éventail d’utilisateurs grâce à leur conception optimale.
COURS COLLECTIfS
Deux salles de cours collectifs ! La première dédiée à la pratique du spinning avec 18 vélos de la marque Keiser. La deuxième pour tout type d’activité en groupe. Du vélo, du pump, du step, des abdos, des fessiers et même de la gym douce. Une musique entrainante, des mouvements en rythme et des cours amusants adaptés à tout public vous emportent lors de votre séance. Découvrez le planning des cours collectifs ci-dessous
personal training
Les entraîneurs personnels évaluent les forces et les faiblesses corporelles de leurs clients et créent des plans d’entraînement personnalisés. Ils fournissent des conseils physiques et surveillent régulièrement les progrès des clients. Ils s’assurent également que les clients ne se blessent pas pendant l’entraînement. Les coachs personnels peuvent travailler avec une personne ou en petits groupes.
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Route de Delémont 40
Centre commercial Courrendlin
2830 Courrendlin
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